طرز تهه سویق کودک
طرز تهیه سویق کودک
.
بهترین غذا برای کودک سویق است.سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو و سنجد می باشد که همان سویق کامل است که ذرات بسیار ریزی دارد به طوری که به راحتی قابل حل در آب است .
روش های مصرف سویق:
به صورت رقیق با آب نیمه گرم برای کودکان شیرخوار بالای ۶ ماهه
به صورت فرنی . ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره
( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد ندارد )
ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به آن حلوای سویق می گویند.
که می توانید با قالب زدن و شکل دادن آن را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در آورید .
و…
فواید سویق کودک :
⚫️کمک به رشد کودکان
⚫️تقویت کننده عمومی بدن و بسیار مغذی
⚫️یک غذای کامل برای کودک
⚫️تقویت سیستم دفاعی بدن
⚫️تقویت استخوان ها
⚫️جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالای سبوس ها
منبع:طرز تهه سویق کودک
